FARMACIA DE GUARDIA. Un recetario casero.
COMER SANO. M.Pin.@
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FARMACIA DE GUARDIA
EXPOSICIÓN DEL H2O. El agua es un elemento básico y primordial para la vida de todo ser, en el campo de sanidad, en hogares, en vegetación, en la agricultura, en los países de sequía... Es muy necesaria para poder vivir. ELIGIR UN SOLO PEDAL DEL H2O. M.Pin.@. ...
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PALABRAS DE ACERCAMIENTO. En miles de hogares están esperando que alguien actué ante toda violencia. Las personas correctas que llevan una vida organizada, están pidiendo paz a gritos. Sin la necesidad de sembrar tanto odio, ni tanta guerra con incivismo claramente demostrado y visto por todos medios de comunicación. Lastima da, que no haya nadie que se encargue de frenar estas batallas tristes, indeseadas y desagradables. El alma se me cae a mi misma, con solo ver los más pequeños que están en edad de aprendizaje y tengan que preguntar a sus padres por que se ve tanto fuego por televisión. Es los colegios les enseñan también hablar sin maldad, cuando ellos mismos solo tienen bondad, cariño… aprender con sus tutores. Estamos viajando todos en el mismo tren y tenemos derecho a que nos den información, con las verdades por delante, sin falsedades, ni mentiras. Desprotegidos y sin poder salir de casa, ni pasear t...
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ALIMENTOS INMUNES. En los tiempos que estamos viviendo, es muy importante que nos centremos mucho en incluir ha nuestros menús de casa, alimentos que nos produzca más defensas en nuestro organismo. Aquí dejo estos alimentos que son buenos comer cada día e ir alternado con otros gustos que también seguramente son ricos y sanos para tener nuestra inmune más alto. Quizás no todos estos alimentos pueden ser beneficiarios para todas las personas. Según para que órganos del cuerpo. Hay gente que non puede o no podemos comer según el que, o por alguna patología. Pero si eres una persona que no tienes ninguna enfermedad crónica lo podéis consumirlos, son alimentos básicos y bien conocidos. La más importante es tratar de comer alimentos que puedan nuestro sistema inmunológico alto para tener las máximas defensas en nuestro cuerpo, como lo he escrito des de el principio. El té de jengibre tiene muy beneficios muy buenos, aunque...
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MAÑANAS LLUVIOSAS. Las mañanas lluviosa trasmiten sonrisas y lágrimas, en cada gota de agua. Según el estado de cada ser humano. Desayuno, mientras no dejo de contemplar esa especial lluvia. Esos arbustos y plantas que nos aportan oxígeno a la tierra. Ellas felices se van alimentando del agua que les va cayendo. El ambiente se limpia, arrastrando toda la atmósfera que priva de ver la ciudad. Camino y dejó que me caiga la lluvia en mi rostro. Me detengo y disfruto de este momento tan deseado e inesperado. Sorpresas que da la vida. Recuerdos de mi infacia, cuándo estiro mis brazos y manos como queriendo coger la lluvia. Es cómo si me bautizara con agua bendita que nos ragala el cielo. Voy paseando mientras gozo de un temporal muy distinto al sol. Me parece otra dimensión, y es que aumenta el peso corporal de las personas, y cuándo camino bajo una llovía fresca que aporta una dosis de calma el cuerpo entra en relajación autom...
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ANA PORTNOY. Este viernes, pasado día 5 de febrero 2021, por la tarda me fui directa a dar un paseo, en busca de alguna actividad expuesta. Entre a la Biblioteca de Jaume Fuster y allí me encontré con una nueva exposición. Se trataba de una fotógrafa argentina, de Buenos Aires. Ana Portnoy, llegó de Buenos Aires para quedarse en Barcelona en 1977. Enamorada de la ciudad. Le apasionaba la cultura catalana, por eso se relaciono con un grupo de fotógrafos y escritores. Unos eran de su país y otros de Catalunya: por ejemplo, el conocido Juan Marcè, escritor de Barcelona, Andreu Martín, Maruja Torres , Javier Cercas , Claudia Piñeiro , Guillermo Martínez... etc . REPORTAJES AL PERIÓDICO DE CATALUNYA LA VIDA SINCERA . ...