FARMACIA DE GUARDIA

VOLVÍ. Después de un año y pico entre mi ausencia y yo. Me desperte de nuevo aquí con un amanecer de nueva primavera. Ese maravillosa puesta de Sol que empieza a salir a las 7h de la mañana y el mar comienza a brillar.  Es hermoso contemplar esa nueva salida de un nuevo día.  7 de abril 2025.  Esta tarde su cielo se presentó algo rebelde.  Con nuves grisáceas y el cielo rosado.  Ya  és de día otra vez cuando son las 8h del atardecer.  El tiempo se alargó y la Vitamina D volvió. PAN CON ACEITE, LECHUGA, QUESO Y PAVO. PAN CON ACEITE, TORTILLA FRACESA Y PIMIENTO DEL PIQUILLO SALTEADO. Llegue de hacer mis ejercicios físicos moderados. Y nos venimos caminando bajo el Sol de esta preciosa primavera que se presentó algo precipitada.  Sentí que mi apetito se abría y tenía ambre, al llegar a casa a las 8:15h de la tarde nos hicimos una merienda cena y acontinuación me di una ducha y me puse haber la serie de LA FAVORITA.  Total que así la cotidianidad...

ALCACHOFAS COCIDAS.   Las alcachofas cocidas, es un nutriente muy saludable. Estimula la secreción biliar y favorece la digestión de las grasas debido a su aporte de cinarina, un componente que le proporciona parte de su sabor amargo. De esta forma, es una verdura ideal para limpiar, desintoxicar y depurar el hígado graso y tratar el hígado inflamado. Incluir alcachofas en la dieta puede tener muchos beneficios para la salud, como fortalecer el sistema inmunológico, mantener los niveles de colesterol y proteger contra muchas enfermedades. Además, las alcachofas son conocidas por desintoxicar el cuerpo, mejorar la salud del hígado y los problemas digestivos. - Previene la enfermedades cardiovasculares. - Controla la diabetes. - Protege el hígado. - Un antioxidante potente - Mejora la digestión.  - Aliada para bajar de peso.                                          ...

REALIDADES. Hola amigos.  Hoy quiero contaros realidades. Como la vida misma.  Esas primaveras y veranos que tanto alegra nuestro sistema anímico y nos conmueve entre flores de majestuosos colores.  Nos enmaravillan las mañanas y las noches, pero sólo aquellos que de verdad aman la naturaleza divina que tenemos y que debemos cuidar muchísimo.  Ser conscientes de no echar ningún tipo de desechos o basura que contamine. Desechamos todo aquello que no queremos, en los cubos de vasira o contenedores. No echar nada en las zonas verdes. Jardines, Parques, Montañas, Bosques... si lo hacemos mal, los humanos tendremos menos años de vida, por que la basura llegan donde hay cosechas para luego vender en los mercados.  Todos los días contemplo mi balcón de mi casa.  Por las mañanas y un poco por las noches.  Me hace muy feliz ver como van saliendo de nuevo los geranios.  Las margaritas van resucitado poco a poco y  sus sus pétalos blancos ya se abren y ...

  LA SANIDAD GENERAL No se puede hacer caso a todo lo que escuchamos, ni tampogo prestar atención a todo lo que nos cuenten. Pues ni la mitad de las cosas que escuchamos no es cierto al 100 x 100. Las personas por la calle nos pueden hablar sobre lo mal que va Sanidad, sin ser verdad.  Por ejemplo, cuando la gente mayor empiezan a tener sus dolencias son fruto de la edad. Ponen pegas a todo las cosas que les recetan, a las pruebas que les piden hacer, otros no se toman lo se les mandan, se automedican solos, no les gusta el personal joven adulta de los ospitales y se quejan más de los que ven trabajando que del problema que sienten en esos momentos cuando están esperando en urgencias. Los comentarios que siempre escuchamos son las mismas quejas.  Dicen que las pruebas se las ponen al cabo de 2 o 3 meses. Cuando es para una intervención tardan 5 o 6 meses. Que las visitas también se alargan y los horarios de consultas tampoco les gustan.  En urgencias les ...

  PRINCIPIOS DE ABRIL II. Hola amigos, ya estoy de nuevo aquí con todos vosotros para contaros la continuación del mí viaje.  Recordais que habiamos parado para tomarnos un chocolate caliente y en los picos de las altas montañas algo nevadas aún se veían. Pues ahora quiero seguir mi mágico viaje.  Principios de Primavera II. Las noches en Francia ya son más largas y por ello me gusta aprovechar para ir a relajarme a las aguas de TERMAS BARONÍA DEL LES. 

                  PRICIPIOS DE ABRIL. Hola amigos.  Por fin, de nuevo aquí.  Pues como este año no hemos tenido Semana Santa, ha sido imposible desconectar, pero ahora sí que ya estamos en el lugar apropiado para descansar y cambiar de aires.  Os traigo auténtica naturaleza, frutos que empiezan a salir y una famosa Chocolateria cerca de Benabarre.  Durante el viaje he podido observar los campos verdes desde la ventanilla y pensar en verde frescor.                BUENAS COCHECHAS. Aquí, se para la gente que van en carretera de viaje. Se toman un pequeño descanso. Un café con leche con todo su aroma y una pasta, una infusión de sabor a vainilla, de menta fresca, de frutos del bosque, roibos relax, de canela, ... etc. Un chocolate puro negro de cacao, caliente con melindros o cualquier otra cosa para comer. Esta chocolateria tiene una variedad fantastica para mojar e...