FARMACIA DE GUARDIA

 MENÚ OTOÑAL. Estos días de época otoñal, con su s bajas temperaturas, lo que más viene de gusto y muy apetecible, es comer asados al horno de hortalizas: berenjena, calabacín, tomate, champiñones, alcachofas, pimiento rojo, alcachofas, patatas... etc. Una variedad de verduras y hortalizas frescas asadas es muy sano.  Y sí hacemos pollo asado también es saludable... La comida es un momento de placer para nuestro paladar y felicidad para el estómago.  Es esquisito comer bien, sin grasas y muy copa sal.  Cuanto menos grasas consumamos mejor circulación  sanguínea tendremos. Y cuanto menos sal tomemos menos retenciones de líquidos acumulados y evitaremos tener enfermedades cardiovasculares.                                              M.Pin.@. P.D: No escriban en este blog por compromiso. Es otro de mis espacios de confort. GRACIAS.