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CUIDARSE ES SALUD.

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TRASPLANTE + DEPORTE = VIDA Todo tipo de ejercicio físico es bueno cuando la persona reconoce hasta donde puede realizar los ejercicios de forma regulada. Una actividad física nos demuestra ser una práctica beneficiosa en nuestra salud y la prevención, desarrollo o rehabilitación, a la vez ayuda a mejorar el carácter y la en la vida cotidiana. El ejercicio físico, ya sea de corta o larga duración, nos da un bienestar mental de la persona para mejor, en la memoria, y ayuda a obtener las ideas con más rapidez, etc… Incluso promoviendo sensaciones como el optimismo o la euforia, al tiempo que se va viendo uno mismo , lo que produce beneficios en diferentes enfermedades: las diabetes, la hiper-tensión, el agobio, el estrés...                   La resistencia es una de las cualidades físicas más importantes en deportes como el atletismo, el fútbol o el ciclismo. Aprende a mejorarla con constancia, continuida...

GOLONDRINAS.

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LAS GOLONDRINAS. Aquí escribiré sobre la vida de las hermosas golondrinas. Una ave que conocemos todos y para mi verlas volar son una fuente de buenos deseos. El periodo en el se crían las golondrinas, es de mayo hasta Agosto, época en el que tienen lugar a dos incubaciones que dura cada unos  16 días aproximadamente . Los polluelos permanecen en el nidos 20   días o más si es necesario . Sólo incuba la hembra, dejando unos 3 o 4 huevos. Siempre migran en compañía, ya sea en grandes bandadas o en pequeños grupos. La migración comienza en Otoño. Entre finales de septiembre y octubre,   muchas familias   de estas aves se reúnen para emprender su viaje . La esperanza de vida corta de estas hermosas aves, un 80% de los polluelos rompen el cascarón, de los cuales un 70% mueren durante el transcurso del primer año de vida. Aunque la  golondrina  más documentada alcanza los 11 años, la gran mayoría no llega a superar los 4 años de...

MUSEO DE CERA DE BCN. FARMACIA DE GUARDIA

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MUSEO DE CERA DE BARCELONA. El pasado mes de agosto visite el MUSEO DE CERA DE  BARCELONA.  Como hacia muchos años que no había entrado, pues me propuse a ir para ver sus cambios. La verdad me lleve una gran decepción que no contaba con ella, para nada.  Creí que estaría con muchos más personajes, pero en realidad lo que me encontré fue todo lo contrario. Vi, que retirado muchos personajes donde hicieron historia a lo largo de nuestras vidas.  No vi ningún jugador del F. C. Barcelona, ni actores de cine actuales de Hollywood... etc.  Me quede avergonzada y mucho más cuando invitas algún familiar que viene de fuera y le quieres enseñar algo nuevo que no ha visto, para visitarlo. Al salir me dijeron que no me preocupara más, por no poder cumplir con los invitados. Soy una persona que con mis familiares me gusta estar por ellos y más cuando sabes que vienen de otros luchares y llevarlos a sitios que no han visitado. Creo que yo fui...

EL COLOR DE LA VIDA.

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 XOANINA